1、总觉得已放下，可是那么久没见，人群中只需一眼，我就知道是你。

2、人与人之间的关系，常常从熟悉，到误解，从分离到释怀。释怀似乎才是最终认识自我和理解别人的方式。

3、时间是最冷酷，经历了那么多的缅怀，这一刻，我内心释然，一切终究云淡风轻。只是恍惚间，还会想起你的脸。

4、夜幕降临，睡眠来伴，一天劳累，就此停止，一天好坏，从心放下；不思烦恼，莫念忧愁，心无挂碍，入睡安然。

5、人生至少有一次，为了某个人丢掉矜持，放下自尊，毁掉自我的全部原则。

6、后悔，是因为时光回不去，但是，别怕…回不去的终会过去，那便是释怀。

7、变得不那么较真和纠结，但似乎想要彻底释怀和放下却又没那么容易。

8、当我想起你时，只是微微一笑，嘴角上扬时，那是的我，应该释怀啦！

9、过不去的事要过去，放不下的情要放下。翻过一页，才能书写另一页，这样才能让人生慢慢成为一本书。

10、放下就会解脱，解脱就会自在。热恼与清凉，距离有多远？门里与门外。

11、希望你不要再来打扰我，因为我已放下，我不想过那种提心吊胆，战战兢兢的生活。

12、所有能让你从满心欢喜道失落的人，都是上帝派来教你学会放下的。

13、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。执念如此，你得到了什么呢？

14、这几天失眠了好几次，在想什么呢？忘了你忘了我，其实也不是要忘了，是要学着释怀和放下。

15、携一缕清风，浅释烦忧，静默成花；捻一抹情怀，放逐思念，纯美如月；饮一杯浊酒，极尽人生，淡然似水。

16、真正刻骨铭心的痛是当你痛时可以释怀，并且了解它所带来的意义，而不是痛得死去活来。

17、当在乎着的时候，就算人潮再拥挤也能一眼找到，当不在乎了，就算从眼前走过也没有注意到，很庆幸已放下。

18、所谓释怀，是淡然地回首着过往，所谓放开，是叙说着以往的伤感。

19、很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。

20、生命给予我们的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。

21、相濡以沫，不如相忘于江湖。唯有放下怨恨，人生才能自由轻松，才能更早收获幸福。

22、有时候，有些事，只是一瞬间你便明白，错就错在自己一意孤行，无法释怀。

23、生气就是用别人的错误来惩罚自我。还有什么深仇大恨是不能释怀的呢？

24、爱到最后我们都苍老，当你微笑着说再见时，我已学会放手，学会不再哭泣。