9.荡起双桨式这个方法就是男性的小腿、大腿跟上身呈现出九十度的状态，女性抬高臀部以后双腿勾住对方的腰部，在同房的时候男性做主导，这是一个比较温和的姿势，不会有太多的体力耗费。
10.以退为进式这个方法就是男性坐着，女性反身半趴着，张开自己的双手来支撑身体，同房的时候男性扶住另一半的臀部来帮助对方运动，在进行这个动作的时候臀部要尽量往后面压，这样才能够达到更好的效果。
