失恋后很难走出来。那女性朋友失恋了应该怎么办才好呢?有些妹子都是直接爆吃饱喝想要去遗忘，然而体重上来了他还是没能忘记;有些人则是熬夜玩游戏转移注意力，然而游戏是他的最爱又忘不了了。甚至有人直接快速寻求下一任的恋情，但最终还是分手了。其实失恋了不可怕，学会走出阴影才是成功的。那下面就去简单的教几招。

第一招：好好的发泄一些

其实只有失恋过的人才知道是多么的痛苦，多数人就是走不出。小编建议失恋之后好好的去发泄一下，不管是哭泣还是大喊都可以发泄出心中的怒气。发泄后心情才会平静了不少，有理智的开始新生活。

第二招：倾诉

失恋之后不要一味的去哭泣伤心，可以选择跟闺蜜或者是朋友好好的倾诉一下。你的朋友们可能会带你出去唱歌或者是跟着你一起去疯，这些都能让你快速走出阴影的。

第三招：不要再纠缠了

其实小编想说分手后挽回的爱情并不长久，尤其是刚刚分手就已经牵上别人的手，这样的人不值得，还是果断的放手不要再去纠缠了。分手了对你一点眷念都没有了，即使你打上百个电话还是一样的结果，何必为难自己呢?

第四招：出去走走

其实小编之前的一个朋友失恋之后就选择了出去走走，其实这也是不错的选择哦。失恋之后的你害怕触景伤情，可以去陌生的地方旅旅游，看看这个世界的风光，出去一趟之后心情就会平复了不少。