一种理论认为,恋靴者的恋靴情结源于幼儿或儿童时期目睹母亲或其他女性穿靴的经历。如果在此期间女性带有性暗示的举动在其脑海中留下深刻印象,就有可能导致他成年之后将腿,鞋,靴等作为主要的性唤起对象。

即使我们的身体没有做任何动作,但大脑的活跃思考同样会让我们感到疲惫。现代人之所以容易感觉心累,很大程度上是因为我们一直在内耗。即使已经给自己每天的生活制定了精密的计划,但计划还没开始,今天中午吃什么？明天穿什么样的衣服去参加会议合适？等念头就涌进脑中,在这样的状态下,哪还有时间去完成计划呢

所以,我们必须正视胡思乱想这一坏习惯给我们生活带来的消极影响。那么,如何才能摆脱这种自我消耗的状态呢？对此,心理学家提出了两点建议。

长期沉浸在自己的思想世界里,会离现实越来越远。不管你是在担忧自己的未来,还是在怀念美好的过去,对当下的自己都是无益的。而活在当下无疑是让我们活在现实的最好方式。把握当下,珍惜现在,我们的人生才不会有过多的遗憾。当你害怕未知时,也不要担心会犯错。只有勇敢踏出了第一步,我们才可能离成功越来越近,实现对自我的突破。