1、有三种东西要控制：情绪、语气和行为；有三种东西要摒弃：罪恶、贪婪和背叛；有三种东西要尊敬：坚毅、自尊和仁慈。

2、许多人被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃。但什么都不敢放弃，你活得多累。会放弃的人生才会更洒脱。

3、我怎能不难过，又该如何安慰自己？欺骗的了眼睛，欺骗不了自己的心。那个还偷偷想你的心。曾几何时，已经无法控制我凌乱的情绪。

4、记住懊记住的，忘记该忘记的;改变能改变的，接受不能改变的。

5、当人人都认为发生灾难时，我们却把它看成机会。

6、一个能控制住不良情绪的人比一个能拿下一座城池的人强大。

7、认识自己的情绪、管理自己的情绪、体察他人的情绪，是整个人际交往的轴心。很多时候，与人相处就是和自己的情绪相处。

8、你若先走了，转身时就不要怪我也在背对着你。

9、爱自己的基本功就是照顾身体，照顾情绪和管理情绪。

10、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。

11、能管理好自己的情绪就可以管理好自己的人生！出处：十点朗读

12、社会就像江湖，总是让人身不由己，言不由衷。

13、脾气坏的人往往把天气和风向当作一个借口来掩饰他们那又暴躁又阴郁的脾气。——狄更斯

14、乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。

15、习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯

16、懂得自制的人必定有一颗坚定、强大的内心，可以用意志的力量来约束自己的行为，这样的人，也必定会成为与众不同的、更易做出成就的人。

17、在感情面前，你不知道的永远是结局，你能控制的永远是过程。

18、虽然我们现在已经不再一起了，但是我还是控制不住在深夜想起你。

19、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

20、一个想要有所成就的人如果缺乏自制力，就等于失去了方向盘和刹车，必然会“越轨”或“出格”，甚至“撞车”、“翻车”。