白岩松曰：生活中只有5%的比较精彩，也只有5%的比较痛苦，另外的90%都是在平淡中度过。而人都是被这5%的精彩勾引着，忍受着5%的痛苦，生活在这90%的平淡之中。

　　白岩松曰：有一位年轻人曾求教于一位大提琴家：”我如何才能成为一个优秀的大提琴家?”大提琴家回答说：”你先成为一个优秀的人，再成为一个优秀的音乐人，然后会很自然地成为一个优...

　　白岩松曰：比如中国男足，如人们在短信中说：2008中国很多事情不正常，但中国男足正常。这届奥运会上，中国国奥保持了这种正常。可问题是，大家知道你会输球，但能不能换个输法?

　　白岩松曰：我曾经跟朋友开玩笑说，把一条狗牵进中央电视台，每天让它在一套节目黄金时段中露几分钟脸，不出一个月，它就成了一条名狗。我在《东方时空》已经呆了七年，如此而已。

　　白岩松曰：全世界都羡慕我们。

　　白岩松曰：作为消费者，遇到不公正待遇的时候，应该举手提出自己的意见，而不是双手投降，这样才能让我们的消费环境更健康、更规范。

　　白岩松曰：对于个人来说，日子也不应受政治的干扰;更何况，拿别人的错误来惩罚自己，这等于太给别人面子。

　　白岩松曰：当初小组抽签后，很多人认为抽到了中上签，然后幻想进前八，但以中国男足的实力，我们现在应当明白一个道理：和这个世界上不管哪三支球队抽到一起，对于我们，都是下下签。

　　白岩松曰：当然，该感谢男足的是，他们用最快的速度在我们面前消失了。