怀孕的时候虽然能够进行性生活，但是必定不能太过于放纵，需要特别的小心翼翼，很多人都特别期待产后能够进行性生活的那一天。产后第一次进行性生活的时候会遇到很多问题，也会遇到一些尴尬，想要顺利的进行性生活，就要注意以下这几个方面。

1、要等到女性完全恢复了以后再开始
产后进行性生活不能太过于着急，一定要等到女性完全恢复了以后再开始，一般是产后三个月以后才能同房。不管是顺产的女性还是剖腹产的女性，都要注意好这一点，最好能够去医院做一个详细的检查，确定没问题以后再同房。在这件事上千万不要太过于心急，不然会对女性身体健康造成很大的损害，如果留下阴影，影响到今后的性生活，那就麻烦了。

2、注意卫生
产后女性的身体的免疫力比较低，比较容易受到细菌等病原体的侵袭。所以在进行性生活的时候必须要做好卫生工作，不管是男性还是女性，都要去仔细的清洗自己的私处。而且必须要戴好安全套，产后第一次性生活，女性也是有可能会排卵的，有意外怀孕的风险，为了女性的身体，要好好的避孕，安全套不仅能避孕，而且比较卫士，不会让细菌在性生活过程中趁虚而入。

3、缓解女性压力
女性在生产完以后，身材会比较胖，有的时候肚子上还有非常难看的妊娠纹，这会给女性带来很大的精神压力，让女性变得自卑。这会让女性在性生活当中完全的放不开，会影响到性生活的质量。男性要注意好这一点，要学会夸奖女性，理解女性，打消她心中的顾虑。而且并不是难以逆转的，通过运动能够恢复以往的身材，妊娠纹也会通过后天的努力而慢慢的淡化，这都不是问题。

4、找到私密的空间
性生活是两个人的事，最好能够在私密的空间里进行，不要让自己有时刻被人打扰的顾虑，这样会让两人没有办法投入到性生活当中，性生活总是草草了事。如果家中有老人有孩子，可以暂时把孩子托付给老人，然后去酒店过二人世界。如果没有办法把孩子托付给别人，可以暂时的安顿好孩子，去另外一个卧室里进行。

5、要温柔有情调
太长时间没有过性生活，可能会因为控制不住而出现太过于激烈的情况，性生活太过于激烈，有可能会伤害到女性的私处，给女性留下阴影。为此在第一次进行性生活的时候男性要温柔一些，并且要给女性营造一种安全私密的氛围，慢慢的引导女性进入状态，不要太过于心急，不能光顾自己的感受，而不顾女性的感受。

产后进行性生活要注意以上这几个方面，只有把这几个方面注意到了，才能够拥有安全、健康、和谐的性生活。享受性生活美好的同时不能留有健康隐患，要充分的关照女性的心理和身体，不给她们留下阴影。