1、不要高估自己抵抗诱惑的能力，要用一些奖罚机制，促使自己更自律。

2、知道自己要什么知道自己应该干什么。人缺少的就是自律。如连自己都不能控制。有什么资格去谈自己想要的。要掷地有声！

3、开通一个早起小软件提醒自己要更多的自律。习惯的养成非一朝一夕生活充满了懒惰的诱惑。

4、想要变得自律，必须动点脑子，跟“不自律”带给你的舒服抗衡。

5、做一个优秀的人。前提是足够自律。用自己的灵魂来指挥自己的肉体。从现在开始。要很努力。要紧张了。要抓紧时间了。时间不多了。

6、自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。

7、这一天开始的很完美，即使没人督促也要自己努力，不要自我欺骗，任何方面都是，保持清醒冷静，自律给我自由。

8、想要不被人管理，首先自己要学会自律，作为千玺的粉丝，要向他看齐。

9、人生不能懒惰，更不能懒于梳理那些堆积的负面情绪，要常常提醒自己、警示自己，人生不只需要自律，还需要自尊、自立。

10、允许自己颓废，但是要有期限，颓废之后认真的生活认真的工作。每天连起床都自律不了也不用想其他的了事了！自责！

11、每天爱自己多一点！双休更加要爱自己，争取做一个自律的人，像优秀的人学习，然后做好自己。

12、从来都不是个自律的人，要时常叮嘱自己，提醒自己。

13、太久没运动，觉得不被人嫌弃就可以放心吃吃喝喝了，自律的意识不够，对自己身材的要求也不够。

14、思考，行动，坚持，自律，牢记这四点，让你成为你想要的自己。

15、当要懈怠松散时提醒下自己：自律的代价总是要比后悔低。

16、人生观、价值观、权力观，观观要正确；金钱欲、美色欲、物质欲，欲欲当自律。

17、我想要让自己成为什么样的人，自信的有气质的逻辑性强的自律的，真是一条任重道远的路啊，但路要向前走不回头。

18、心思不够纯净，不够专注。想要的太多。控制不住自己。自律性太重要。